湛江市是中国广东省的一个地级市，位于广东省西南部，东经110°58′至112°16′，北纬20°55′至21°27′之间。湛江市的辖区包括了以下几个地方：
1. 湛江市区
湛江市区是湛江市的中心城区，是政治、经济、文化和交通的核心地带。
2. 麻章区
麻章区是湛江市辖区之一，位于湛江市区西南部，是湛江市重要的工业基地。
3. 赤坎区
赤坎区位于湛江市区的东北部，是湛江市的旧城区，也是湛江的商业中心。
4. 霞山区
霞山区是湛江市区的南部地区，是湛江市的新兴商业和住宅区。
5. 坡头区
坡头区位于湛江市区的东南部，是湛江市的工业区，也是著名的海鲜加工和军工基地。
这些地方构成了湛江市丰富多样的城市风貌，每个地方都有自己独特的特色和魅力。无论是欣赏湛江市区的现代化建筑和繁忙的商业氛围，还是探索麻章区的工业制造业发展，或者在赤坎区体验湛江市的历史和文化，都能让人感受到湛江市的独特魅力。
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